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从新情绪科学到焦虑治疗新方法
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《重新认识焦虑》约瑟夫·勒杜
焦虑是我们生活中最常见的感受之一,总有些事情让我们担忧、烦恼或者恐惧。有时,即使我们明明从理性上知道自己的担忧毫无根据,也仍然控制不住自己的焦虑行为。