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《愤怒的囚徒》阿伦·贝克

书籍信息:

愤怒的囚徒
7.4
[美]阿伦·贝克 / 2024 / 中信出版集团

内容简介:

我们为什么会由爱生恨?

恐怖主义和群体偏见有何共同之处?

如何理解历史上的大屠杀与大规模战争?

人类内心的“怪物”是如何一步步走向失控的?

我们如何激发人性中善良的一面?

今天的世界仍然充满暴力、冲突与危险,从个体到集体,从人际冲突到民族仇恨、国家战争,在各种形式和规模的冲突与暴力背后,有一个共性的心理认知框架可以帮助我们理解人性中的矛盾与冲突。

一代心理学巨匠、世界著名精神病学家阿伦·贝克在这本书中提出了一种革命性的洞见。贝克先生站在人类认知发生与发展的视角,探讨了愤怒是怎样形成又为何会失控的问题,立意深远地分析了当群体被仇恨与愤怒裹挟时会产生的暴力、冲突乃至战争,并结合心理学中认知行为疗法的理论与经验,给出了个人和集体减少冲突、暴力、仇恨的解决方案。

这本书不仅囊括个人案例的认知侧写,还通过对宏观历史事件的旁征博引,为我们谱写了一部“匹夫之怒”如何上升至战火纷飞的心理史诗,帮助我们发现并善用人性中光明与善良的一面,放大理性思考的力量,给自己、他人以及世界更多宽容,创造更美好的生活。

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《愤怒的囚徒》

作者简介:

阿伦·贝克(Aaron T. Beck)

一代心理学巨匠,被公认为“认知行为疗法之父”,宾夕法尼亚大学精神医学名誉教授,也是美国贝克认知行为疗法研究所联合创始人及前主席,因在心理治疗、精神病理学和心理测验方面的研究而闻名。

贝克先生通过毕生的研究与实践,真正改变了心理健康的世界,获得了美国国家精神卫生研究所、美国精神病学协会、美国心理学会和美国精神病理学协会等组织颁发的超过18 项主要专业奖项及荣誉,包括2006 年的拉斯克医学奖。

1989 年,贝克先生被《美国心理学家》杂志誉为“史上最有影响力的五位心理治疗师之一”“塑造了美国精神病学面貌的人之一”,以嘉奖他在心理健康领域做出的成就和贡献。

他于2021年11月1日在费城的家中去世,享年100 岁。

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